金沢で心療内科/精神科がおすすめクリニック16院！オンラインも対応で女医も在籍！話を聞いてくれるクリニック紹介

「心療内科のおすすめを知りたい」 「優しい先生がいるクリニックがいい」 本記事では、人気の心療内科・精神科クリニックをご紹介します。また、心療内科と精神科の違いや評判のいいクリニックの選び方をわかりやすく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

金沢の心療内科・精神科
おすすめオンラインクリニック〇〇選

心療内科のメンクリオンラインクリニック

メンクリののおすすめポイント

• 夜間/土日もオンラインで診療受付
• オンラインでも診断書の即日発行可能
• LINEで簡単予約可能

メンクリは、夜間/土日もオンラインで診療対応を行なっております。いつでも24時間予約を受け付けしているため気になったタイミングですぐに受診予約が可能となっております。またLINEから問診票の提出もできるためめんどくさいwebなどの対応も必要ありません。 メンクリでは、初診からオンラインでも診断書の即日発行可能も対応しているため休職や体調が悪いと医師が判断した場合すぐに発行することも可能です。 専門員も女医もいらっしゃるので気軽にオンラインで相談することができるのもおすすめです。

メンクリのオンライン診療に相談できるお悩み一覧

• うつ病
• 躁うつ病（双極性障害）
• 適応障害
• 認知症
• 発達障害
• 過敏性腸症候群
• 不安障害
• パニック障害
• 人間関係の悩み

メンクリのオンライン診療の料金について

当院では、クレジットカード、銀行振り込みをご利用いただけます。利用可能なクレジットカードは「VISA」「MasterCard」「JCB」「アメックス」です。

【金沢の精神科オンライン】金沢文庫メンタルクリニック

画像引用：金沢文庫メンタルクリニック

【金沢の精神科オンライン】医療法人十全会Jクリニック

画像引用：医療法人十全会Jクリニック

【金沢の精神科オンライン】ミロク町診療所

画像引用：ミロク町診療所

【金沢の精神科オンライン】金沢八景 痛みのクリニック まどかに

画像引用：金沢八景 痛みのクリニック まどかに

【金沢の精神科オンライン】ひろメンタルクリニック

画像引用：ひろメンタルクリニック

【金沢の精神科オンライン】医療法人修礼会おあしす内科リウマチ科クリニック

画像引用：医療法人修礼会おあしす内科リウマチ科クリニック

【金沢の精神科オンライン】心療内科石井クリニック

画像引用：心療内科石井クリニック

【金沢の精神科オンライン】メンタルクリニックくまぶん

画像引用：メンタルクリニックくまぶん

【金沢の精神科オンライン】社会福祉法人 松原愛育会石川療育センター

画像引用：社会福祉法人 松原愛育会石川療育センター

【金沢の精神科オンライン】社会福祉法人 石川整肢学園金沢こども医療福祉センター

画像引用：社会福祉法人 石川整肢学園金沢こども医療福祉センター

【金沢の精神科オンライン】医療法人社団いしぐろクリニック

画像引用：医療法人社団いしぐろクリニック

【金沢の精神科オンライン】中山クリニック

画像引用：中山クリニック

【金沢の精神科オンライン】ヴィークリニック

画像引用：ヴィークリニック

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【金沢の精神科オンライン】ゆあさメンタルクリニック

画像引用：ゆあさメンタルクリニック

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【金沢の精神科オンライン】金沢文庫エールクリニック

画像引用：金沢文庫エールクリニック

心療内科と精神科の違いは？

心療内科と精神科は、どちらも心の健康に関わる診療科目ですが、それぞれ異なる特徴を持っています。大きな違いとしては以下の通りです。

• 心療内科：心理的な問題が原因となって、身体症状として現れる病気を主に治療する
• 精神科：心の症状そのものを治療対象とし、心理的な症状を主に治療する

その他にメンタルクリニックとして開業している医院もあります。

心療内科とは

心療内科は心理的なストレスや不安が原因となる「心身症」の治療を専門とする医療分野です。例えば職場や学校など、いつもの状況で頭痛や吐き気、下痢などの症状が出ることがあります。 一般的な内科での検査では異常が見つからないことが多いものの、身体的な不調に悩まされるのが特徴です。 ＜主な症状＞

• ストレスによる胃痛や腹痛
• 不安からくる動悸や息切れ
• 緊張による頭痛やめまい
• 長く続く咳（喘息）
• 胃潰瘍ができる

このような場合は心療内科を受診することで、心と体の両面からアプローチする専門的な治療を受けられます。

精神科とは

精神科は心の健康に関わるさまざまな精神疾患を専門的に治療する医療分野です。 不安障害やうつ病による気分の落ち込みのような一般的な症状から、統合失調症による幻覚や妄想といったより深刻な症状まで、幅広い心の病気を対象としています。 例えば、「周囲の人が自分の悪口を言っている」「誰かに監視されている」という被害妄想も、治療が必要な症状の一つです。 ＜主な症状＞

• うつ病・躁うつ病による気分の落ち込みや意欲低下
• 不安からくるパニック発作
• 統合失調症による幻覚や妄想
• 双極性障害による感情の波

このように、精神科は心の問題が現れる症状を改善します。

心療内科と精神科どっちがいい？

心と体の健康は密接に関連しているため、どちらの診療科を選ぶべきか迷うのは自然なことです。 もし迷ったときは、両方の診療科を併設している医療機関を選ぶのがおすすめです。また、治療の過程で症状が変化した場合でも、医療機関内で柔軟に対応ができます。 大切なのは症状を抱え込まずに、まずは医療機関に相談してみることです。医療の専門家に相談することで、あなたに最適な治療を提案してくれるでしょう。

評判のいい心療内科・精神科の選び方8つ

メンタルヘルスの治療は長期間にわたることが多く、医師との信頼関係が治療の成功に大きく影響します。下記では心療内科・精神科の選びのポイントを8つご紹介します。

• 1.自宅や職場の近くにあるか
• 2.担当医制で一貫して診てくれるか
• 3.話をしっかり聞いてくれるか
• 4.自立支援医療指定の医療機関か
• 5.メンタル以外の不調も診てくれるか
• 6.営業時間が長いか
• 7.口コミ評価が高いかどうか
• 8.オンライン診療も可能か

1.自宅や職場の近くにあるか

通院するには、医療機関へのアクセスの良さはとても大切で、交通手段での通いやすさや立地を事前に確認しておきましょう。 電車やバスなどを使う際は駅までの距離、または自家用車で来院を考えている場合は駐車場の有無や駐車料金などもチェックしてください。 また、症状が重いときや体調が優れない場合は、長時間の移動や乗り換えが大きな負担となることがあります。そのため、徒歩でどのくらいの時間がかかるかを考慮し、無理なく通える医療機関を選ぶのが賢明です。

2.担当医制で一貫して診てくれるか

同じ医師に一貫して診療を担当してもらうことで、安心した治療ができます。信頼関係を築きながら治療を進めていくため、患者は気軽に自分の悩みや症状を打ち明けられるからです。 主治医制であれば、毎回診察のたびに同じ説明を繰り返す必要がなく、これまでの経過を踏まえた上でより深い対話が可能となります。 患者の反応を見ながら薬の調整を行えることから、担当医制を導入しているかは大切なポイントです。

3.話をしっかり聞いてくれるか

心療内科や精神科の医師選びで、しっかりと患者の話を聞いてくれるかどうかは大切な要素の一つです。患者の悩みや症状を丁寧に聞き取り、理解することが適切な診断と治療につながります。 焦らずゆっくりと話を聞いてもらえることで、安心して治療に取り組めるでしょう。 反対に、医師が患者の話を聞かずに診断を下したり、薬の処方だけで済ませたりする場合は注意が必要です。 そのため、初診時には医師の診察の様子や態度、コミュニケーションの取り方をよく観察し、自分に合った医師かどうかを判断することが大切です。

4.自立支援医療指定の医療機関か

心療内科や精神科での治療は長期間にわたることが多く、医療費の負担が大きな課題となるケースがあります。そのため、自立支援医療制度を利用できる医療機関かどうかを前もって確認することは非常に重要です。 この制度は精神疾患の治療を必要とする方の医療費負担を軽減するための公的支援制度で、指定の医療機関で治療を受ける場合、医療費の自己負担が1割に抑えられます。

5.メンタル以外の不調も診てくれるか

メンタルヘルスの問題は、身体の健康状態と密接に関連していることが多いため、総合的に診療してくれる医療機関を選ぶことが重要です。 例えば、甲状腺機能の異常やホルモンバランスの乱れ、慢性的な痛みなどの身体疾患が、不安やうつ症状といった問題を引き起こすことがあります。 良い医師は、患者の症状をメンタルの問題だけに限定せず、さまざまな身体症状にも注意を払い必要に応じて採血や他の検査をして診断を行います。 また、他の診療科との連携が必要になった際は、患者に合った専門医を紹介してくれるかも大切なポイントです。

6.営業時間が長いか

仕事や学業がある方にとって、平日の日中に時間を確保することは難しいことが多いため、診療時間の確認は医療機関選びの重要なポイントとなります。 夜間診療を行っている診療所であれば仕事帰りに通院でき、日常生活に支障をきたすことなく治療を続けられます。 また、土曜日や日曜日、祝日でも開院しているところなら、平日に時間が取れない方でも無理のない通院が可能です。 ホームページや電話で問い合わせて、詳しい診療時間や休診日を事前に確認しておきましょう。

7.口コミ評価が高いかどうか

心療内科や精神科を選ぶときに、実際に経験した患者の口コミや評判は、医療機関の実態を知る上で貴重な情報源となります。 医療系サイトや地域の口コミ情報からは、医師の診察態度やスタッフの対応の丁寧さ、待ち時間の長さや院内の綺麗さなど、実際に通ってみないとわからない具体的な情報を得られます。 また、診療時間や予約システム、通いやすさのような実践的な情報も、口コミから得られることが多いです。 ただし、口コミはあくまでも個人の主観的な評価で、同じ医療機関でも患者によって感じ方は大きく異なる可能性があります。

8.オンライン診療も可能か

仕事や育児で時間が取れない、または体調不良で行きたくないときはオンライン診療を実施しているクリニックや病院を利用するのが便利です。 自宅で完結できるオンライン診療では、ビデオ通話を通じて医師と対面診療に近い形で気軽にコミュニケーションを取れ、症状の相談や薬の処方なども可能です。 ただし、初めての方は対面診療が必要なケースが多く、またすべての診療をオンラインで代替できるわけではありません。通院とオンライン診療を組み合わせることで、柔軟な治療計画を立てられます。

心療内科に行くかどうかの目安7つ

日本では多くの人が心の不調を抱えていても「大丈夫だろう」と思って、我慢してしまう傾向にあります。しかし、心療内科は特別な場所ではなく、誰もが利用できる医療機関です。 実際に受診した方の多くが「もっと早く来れば良かった」と感じており、早めの受診で症状の改善が期待できます。 以下のような症状の方は心療内科や精神科の受診を検討しましょう。

• 1.何をやるにも気力が湧かない
• 2.急激な不安やパニックに襲われる
• 3.不眠が続いている
• 4.食事の量がコロコロ変わる
• 5.ADHD（注意欠如多動性障害）
• 6.認知症の初期症状が見られる
• 7.他人を攻撃してしまう

1.何をやるにも気力が湧かない

それまで楽しめていた趣味や活動に興味が持てなくなったり、仕事や家事への意欲が以前より著しく低下したりする状態が続く場合は、心療内科への受診を検討する目安となります。

• 十分な休息を取っているはずなのに疲れが取れない
• 何をするにも面倒に感じる
• 集中力が続かない

このような抑うつ症状が長期間続くようであれば、まずは専門家に相談することをおすすめします。

2.急激な不安やパニックに襲われる

突然の強い不安や恐怖感に襲われ、動悸や息苦しさ、手足の震え、冷や汗、めまいなどを伴うパニック発作が生じる場合は、パニック障害の可能性があります。 特に、予期せぬタイミングでこれらの症状が現れ、死の恐怖を感じたり発作が出る不安から外出を避けたりするようになったときは、心療内科や精神科への受診を検討することをおすすめします。 早めの治療により、症状のコントロールが可能になることが多いです。

3.不眠が続いている

以下のような不眠が続く方は睡眠障害の可能性があります。

• 寝つきが悪い
• 夜中に何度も目が覚める
• 早朝に目が覚めて眠れない
• 熟睡感が得られない

睡眠障害は昼間の集中力低下や疲労感、イライラ感につながり、仕事や日常生活に影響を及ぼすことがあります。 不眠は他の心身の問題のサインである恐れもあるため、専門医による適切な診断と治療を受けることで質の良い睡眠を取り戻せます。

4.食事の量がコロコロ変わる

食欲の急激な変化や極端に食事量が増減する状態が続く場合は、摂食障害の可能性があります。 特に、過度な食事制限や過食後の過剰な罪悪感、体重や体型への強いこだわり、無理な運動や排出行動（吐きぐせ）がある場合は要注意です。 摂食障害は健康問題につながるケースがあるため、早めに心療内科や精神科で治療を受けましょう。

5.ADHD（注意欠如多動性障害）

注意欠如・多動症（ADHD）は発達障害の一つで、年齢や発達段階に伴わない注意力の散漫さや衝動的な行動、多動性が特徴です。 具体的には以下のような症状で知られています。

• 集中力が続かない
• 物事を順序立てて実行することが苦手
• 落ち着きがない
• 衝動的な行動を抑えるのが困難

ADHDの判断は12歳より前から発症することがあり、学校や家族、職場など複数の場面で支障をきたしていることが条件となります。ADHDは女性よりも男性のほうが多いとされています。

6.認知症の初期症状が見られる

認知症とは、脳の機能が徐々に低下することで記憶力や判断力が衰え、普通に生活するのが困難な状態になることを指します。認知症の初期症状は以下の通りです。

• 最近の出来事を忘れやすい
• 同じことを何度も質問する
• 日時や場所の感覚が曖昧になる
• 今までできていた家事や仕事でミスが増える
• 性格が変わったように感じられる

以上のような変化が見られた場合は、早めに専門医への受診を検討することが大切です。早期発見・早期治療により、進行を遅らせられます。

7.他人を攻撃してしまう

他人への攻撃性が高まり、言葉や態度で相手を傷つけてしまったり、感情のコントロールが難しくなったりする状態が続く場合は、すぐに専門医へ相談しましょう。 特にこれまでの自分では考えられないような激しい怒りを感じたり、攻撃的な行動を抑えられなくなったりする際は要注意です。認知行動療法で改善できることがありますが、多くの場合は入院治療となります。

オンラインで心療内科に通う4つのメリット

心療内科では、心の問題だけでなくその背景にある要因も含めて総合的に診療を行います。医師を中心に、看護師やソーシャルワーカーなど多職種の専門家がチームとなって、患者一人ひとりの状況に応じたケアとサポートを提供してくれます。 下記では心療内科に通う利点を4つ詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

• 1.感情を整理できる
• 2.ストレスを軽減できる
• 3.人間関係を改善できる
• 4.患者に寄り添ったサポートをしてくれる

1.感情を整理できる

心療内科の治療では専門家との対話を通じて自分の感情を整理し、理解を深めていきます。日常生活で溜め込んでしまった感情や、自分でも制御できない混乱した気持ちをカウンセリングで言語化することで気持ちを整理できます。 また、感情の波や反応のパターンを客観的に見つめ直すことで、健全な感情表現や対処方法を身につけられ、心の安定につながるでしょう。

2.ストレスを軽減できる

過度なストレスは適応障害を引き起こす原因となり、日常生活に支障をきたすことがあります。心療内科では、専門家のサポートを受けながらストレスの軽減と適切な対処法を教えてくれます。 診察を通じてストレス要因を特定し、その対処方法を見つけることで、心身の健康を取り戻せるでしょう。 また、必要に応じて薬物療法と組み合わせることもあります。

3.人間関係を改善できる

医師やカウンセラーと話すことで、自分のコミュニケーションパターンや対人関係での課題に気づき、健全な関係を築くためのスキルを学べます。 また、他者との関わり方や感情の表現方法について専門的なアドバイスを受けることで、職場や家庭での人間関係を良好なものに変えられるでしょう

4.患者に寄り添ったサポートをしてくれる

心療内科では、患者の症状や悩みをじっくりと聞き、生活環境や価値観を理解した上で最善の治療方針を一緒に考えてくれます。 また、治療の進み具合に応じて柔軟に対応を変更したり、必要に応じて他の専門家と連携したりすることで、患者が安心して治療に取り組める環境を整えてくれるでしょう。

心療内科のカウンセリングでは何を話せばいい？

初めての心療内科や精神科の受診では、多くの方が何を話せばよいのか不安を感じます。特にストレスやつらい経験を他人に話すことへの抵抗感から、受診をためらう方も少なくありません。 しかし、適切な治療を受けるためには、医師とともに症状や背景を共有することが大切です。症状が改善せずに悩み続けるよりも、専門家に相談することで回復への第一歩を踏み出せます。 初診時には、今の症状や困りごとを整理して伝えられるよう、事前に要点をまとめておくと良いでしょう。

• いつからその症状が始まったのか
• どのような状況で症状が強くなるか
• 日常生活にどのような影響があるか
• これまでどのように対処してきたか
• 家族関係や人間関係
• 特に改善したい症状
• 治療に対する不安や疑問点

治療に対する希望があれば遠慮なくきちんと伝えましょう。話づらいことがあれば無理に話す必要はありません。

オンラインの心療内科・精神科で受診するまでの流れ

心療内科・精神科をスムーズに受けるための流れをご紹介します。

1. 公式サイトから予約する予約
2. 予約した日時に来院し受付を済ませる
3. 問診票に記載する
4. 医師やカウンセラーによる問診
5. 診断結果や今後の治療方針を決める
6. 治療開始

ほとんどの医療機関は予約制を採用しているため、電話やWebサイトから予約を取りましょう。当日保険証を忘れないようにしてください。 初めての受診は不安かもしれませんが、一つひとつのステップを理解しておくことで、安心して診療を受けられます。

休職する際の診断書はすぐもらえる？

心身の問題で会社を休職する場合や、学校を休学する際には診断書が必要です。 診断書は医師が患者の状態を証明する書類で、休職や休学の手続きを進める上で不可欠です。

診断書をもらうには発行依頼をする必要がある

診療を受けただけでは自動的に診断書は発行されないため、必要なときは自分から手続きを申請する必要があります。 診断書の発行にかかる時間は医療機関によって異なり、即日発行が可能なケースもあれば、数日から1週間程度かかってしまう場合もあります。 急いで診断書が必要な場合は、事前にホームページや電話で即日発行の有無を確認してから受診するのがおすすめです。 なお、診断書の発行は保険適応外となるため、併せて費用を確認しておきましょう。

診断書をもらえないケース

診断書は必ずもらえるわけではありません。以下の条件をチェックしておきましょう。

• ある程度の期間、定期的に通院していることが必要
• 初診のみでは発行が難しい場合が多い
• 休職や休学など、診断書が必要となる明確な理由が必要

カウンセリングで具体的な内容を話し、精神的な症状があることを医師に認めてもらいましょう。

心療内科・精神科に関するよくある質問

心療内科や精神科について多くの方が悩んでいる疑問をまとめました。

こころを専門に診る病院の種類は？

心の健康に関する医療機関には、精神科や神経内科、心療内科やメンタルヘルス科など、さまざまな名称があるため選び方に迷うことがあります。 このような場合は、直接医療機関に電話して、自分の症状に対応できるか確認することをおすすめします。 また、スクールカウンセラーや学校医、保健所、精神保健福祉センターの相談窓口でも、地域の適切な医療機関を紹介してもらえるはずです。 なお、児童の不登校やストレスによる体調不調では、小児科の先生に診てもらうのが効果的です。 参考：厚生労働省｜こころを専門に診る病院の種類は？

通院のやめどきは？

心療内科での治療期間は、患者さんの症状や状態によって個人差があります。例えば、うつ病では通常6ヶ月から1年程度、不安障害では数ヶ月から1年程度の通院が必要となるケースがほとんどです。 さらに双極性障害では、より長期的な治療と医師のサポートが必要です。患者の回復状況に応じて医師と相談しながら治療法を決定していきます。 自己判断で勝手にやめると症状が再発してしまうため、必ず医師に伝えるようにしてください。

名医の見分け方は？

日本心療内科学会が認定している心療内科専門医一覧によると、心療内科専門医は全国に104名しかいません。（2025年現在）そのため、心療内科専門医を探すのは大変です。 メンタル治療が必要なときは、臨床心理士によるカウンセリングが利用できるクリニックを検討することもおすすめします。 より幅広い治療をしたいときは、精神科医が在籍している医療機関を選ぶことも重要です。 また、各ホームページで院長や医師の顔写真が掲載されているかも大切なポイントです。

心療内科に行きたくありません

「他人に知られたくない」「精神科＝特別な病気というイメージがある」「どんな治療をされるか分からない」「薬を飲まされるのではないか」といった不安を抱えている方も多いと思います。 心療内科への受診に不安や抵抗感を感じるのは、とても自然な気持ちです。 しかし、心療内科は特別な場所ではなく、心と体の不調に悩む多くの方が受診する一般的な診療科です。 つらい症状を抱えたままにせず、まずはかかりつけ医に相談してみることから始めるのも良い方法かもしれません。

通院歴はバレる？

通院歴が会社の保険証や健康保険の「お知らせ」から知られることはありません。 確かに保険証を使用した際の診療費の記録は残りますが、具体的な通院先や診断内容、治療内容が記載されることはないので安心してください。 また、心療内科では、完全個室の待合室や外観の工夫などで患者のプライバシーを保護してくれます。

心療内科に行かないほうがいい人はいる？

インターネットで検索すると「心療内科に行ってはいけない」と出てきます。 心療内科は原則として、心身の不調に悩む方であれば誰でも受診できますが、以下のような状況では、他の医療機関や診療科を優先して受診することが望ましい場合があります。

• 緊急性の高い身体症状がある場合
• 明確な身体疾患がある場合

症状の原因となる身体疾患が判明している場合は、まず専門性の高い診療科で治療を受けることをおすすめします。 ただし、これらは心療内科を「受診してはいけない」という意味ではなく、優先順位として他の医療機関への受診を先に検討したほうが良いということです。

訪問診療はどんなサービスですか？

精神科の訪問診療は、精神疾患により外来通院が困難な患者に対して、医師が定期的に自宅を訪問して診察を行う医療サービスです。 必要に応じて採血などの検査や注射薬による投薬も行われます。

こんなときは心療内科・精神科のオンライン診療がおすすめ！まとめ

心療内科や精神科への受診が推奨される状況としては、「不眠が続く」「気力が湧かない」「突然のパニック」「ストレスによる身体症状（頭痛、めまい、胃腸の不調）」が続く場合があります。 また、ADHDの可能性がある方や認知症の初期症状が疑われる方、自傷行為や攻撃性が見られる方も専門家への相談をおすすめします。 ここで紹介したクリニックは受診して良かったと思える医院ばかりです。心療内科を探している方はぜひ参考にしてください。