ニキビは即効で治せる？繰り返しできる大人ニキビ・思春期ニキビの治し方についても解説！

「即効でニキビを治す方法ってあるの？」
「ニキビはどの治療法が一番早く治せるの？」

この記事では思春期ニキビや大人ニキビに関係なく、ニキビ全般を1日でも早く、即効で治す方法についてご紹介いたします。

今話題のニキビ改善率98％・再発率5％以下の「イソトレチノイン」についても詳しく解説しています！

ニキビを即効で治す方法は？

ニキビって即効で治せるのでしょうか？まずはニキビ（尋常性ざ瘡）の種類別の特徴や治し方について解説していきます。

小学生・中学生ニキビ｜特徴・原因

出典：共立美容外科

ニキビは、早い方で小学生の高学年から、一般的には中学生（13歳ごろ）から始まる第二次性徴期から、ホルモンの分泌量が増えることで発症してきます。

ほとんどのケースがこのホルモン分泌による皮脂過多に肌が追い付かず、毛穴が詰まってしまいニキビに発展してしまうのが、小中学生ニキビの主な原因です。

中学生ニキビでも、悪化したニキビをそのまま放置してしまうと、ニキビ跡やクレーターに発展してしまうこともあるので、早めの対応・処置が必要です。

💡小学生・中学生ニキビ｜治し方

中学生ニキビは正しい洗顔とスキンケア、生活習慣の見直しで改善・予防することができます。

男女関係なく、洗顔後は化粧水・乳液などの保湿を必ずして、炎症してしまったニキビには市販のニキビ薬が効果的です。

また、夜更かしや偏った食事もニキビを発症させる原因になるので注意しましょう。

小中学生のニキビは比較的症状も軽いため、早めに正しいスキンケアや洗顔方法を覚えておくことで、高校生や大人になってからのニキビを減らすことができます！

高校生・思春期ニキビ｜特徴・原因

出典：VOCE

中高校生～20歳前後までのニキビを一般的に「思春期ニキビ」と呼びます。

高校生を超えてからできるニキビの原因も、中学生ニキビ同様にホルモン分泌による皮脂過多になりますが、高校生を超えてくるとホルモン分泌量も多くなり、治るよりも早く次のニキビができてしまうことがあります。

また、高校生になると生活習慣が中学生の頃よりも乱れるケースも多く、正しいスキンケアに時間を割いている余裕がないほど、アクティブに行動している方も多いはずです。

炎症系ニキビ（赤ニキビ・黄ニキビ）に発展するまで放置するケースも多いため、早めに適切なスキンケアや処置が必要になります。

💡高校生・思春期ニキビ｜治し方

高校生・思春期ニキビも正しい洗顔とスキンケアが基本の予防法ですが、何よりも生活習慣と食生活の見直しが重要です。

できてしまったニキビには市販薬を活用し、1つずつニキビを減らしながら、新しいニキビを発症させないために、規則正しい生活を心掛けましょう。

特に悪化してしまったニキビには市販薬の中でも殺菌成分が配合されている「ペアアクネクリームW」などを使用しましょう。

高校生以降のニキビはスピード勝負です！炎症系ニキビを起こしてしまった場合は市販薬を試して、それでもニキビが発症するスピードの方が早い場合や皮膚科などの処方薬を試してみましょう！

大人ニキビ｜特徴・原因

出典：FANCL

10代のニキビを「思春期ニキビ」と呼ばれるのに対して、20歳を過ぎたニキビのことを「大人ニキビ」と呼びます。

大人になってからのニキビは「吹き出物」と言われることもありますが、「大人ニキビ＝吹き出物」と同義語となります。

大人ニキビは顎や鼻、首、フェイスラインなどにできやすく、大人ニキビの原因は下記の通り、思春期ニキビよりも原因が複雑なため、治し方も一筋縄ではいかないのが特徴です。

大人ニキビの原因生活習慣の乱れ・偏った食生活（食事時間）・ストレスや睡眠不足などによる自律神経（ホルモンバランス）の乱れ・紫外線や代謝不足などによる肌の弱体化・乾燥 など

💡大人ニキビ｜治し方

まずは大人ニキビが発症する根本的な原因を解消する必要があり、ただニキビ薬を塗るだけでは再発する可能性は高いです。

また、男性の場合、髭剃り・洗顔後のスキンケアにも注力しなければなりません。

女性の場合は、メイク落としや基礎化粧品（ファンデーションなど）のやり方や、使用している化粧品の成分自体を見直さなければならない場合もあります。

いずれにせよ、大人ニキビを早期に治すには根本原因の改善と、ニキビ内服薬で身体の内側から治療するのがおすすめです。

大人になってからのニキビは、思春期ニキビと違って、ニキビに対してお金を掛けられるところです。予算に合わせて美容皮膚科や美容外科などの施術治療を受けることも選択肢に入れて検討してみましょう！

男性ニキビ｜特徴・原因

出典：DISM

男性の皮脂は女性の約3倍も分泌されていて、女性は20代をピークに皮脂量が減っていくのに対して、男性は60歳近くまで皮脂の分泌量はほとんど変わりません。

しかし、皮膚の水分量は女性の2/3程度しかなく、脂っぽいのに乾燥している状態が続く上に、皮膚は女性よりも分厚いため、雑菌やニキビ菌が増殖しやすく毛穴つまりが起こりやすい環境なのでニキビが発症・炎症しやすくなります。

男性ニキビができやすい患部おでこ・鼻周り・顎・頬・フェイスライン（髭剃りゾーン）・頭皮（生え際など）・胸・背中 など

💡男性ニキビ｜治し方

男性ニキビは、通常の大人ニキビよりも範囲が広く、皮脂が分泌されやすい患部にニキビができるケースが多いため、市販薬などの塗り薬だけでは追いつかないこともあります。

日頃の髭剃り後・洗顔後の乾燥対策はもちろんのこと、脂っぽい・味の濃い食べ物を控えるなどの食生活の見直しも必要です。

既にできてしまったニキビに関しては、小さな範囲であれば市販薬でも処置できますが、範囲が広い場合や、何度も同じ場所にできる場合は、内服薬での治療が簡単でおすすめです。

特に背中にできたニキビなどの場合、自分で塗り薬を塗れないため、そのまま放置している方も多く、紫っぽくなったり黒ずんでくることもあります。早期に内服薬で身体の内側から治療していきましょう！

赤ニキビ｜特徴・原因

出典：クリニックフォア

赤ニキビは学術名では「紅色丘疹(こうしょくきゅうしん)」と呼ばれていて、ニキビの患部が炎症を起こし、盛り上がってくる状態を指します。

特に皮脂量の分泌が多い、おでこ、眉間、鼻、口周りなどのT・Uゾーンにできやすく、まだ炎症を起こしていない白ニキビ・黒ニキビを放置していると、赤ニキビに発展してしまいます。

特に女性の場合は、髪の毛先が触れやすく、日常的に無意識で触ってしまう頬もニキビを誘発しやすい箇所となります。

赤ニキビができる原因外部からの物理的な刺激・肝機能の低下・ホルモンバランスの乱れ・紫外線などによる肌の乾燥・偏った食生活 など

💡赤ニキビ｜治し方

赤ニキビは既に炎症している状態なので、市販薬でも殺菌成分が配合されている抗菌薬を使用するか、皮膚科などの処方薬が効果的です。

他にも、美容皮膚科や美容外科などのケミカルピーリングや漢方薬といった治療法もありますが、人によって効果が出るまでの早さは様々ですので、自分に合った治療法を見つける必要があります。

1日でも早く治したい方は、まず皮膚科やオンライン診療クリニックなどで早めに治療を受けることが最善です。

赤ニキビは放置しているとニキビ跡やクレーターにまで発展する可能性があるので、早めに治療を受けるようにしましょう！

おでこニキビ｜特徴・原因

出典：ミュゼプラチナム

おでこニキビは、年齢や性別に関係なくできやすい場所で、皮脂の分泌や毛穴の詰まりだけが原因ではなく、前髪を下ろして通気性が悪かったり、整髪料が付くなど、外的な要因でニキビが発症しやすい場所でもあります。

また、汗もかきやすく、汗を拭くハンカチやタオルが衛生的でないと雑菌が増殖する可能性も高まります。

様々な原因でニキビが起こりやすい場所だからこそ、日頃のスキンケアはしっかりとして予防しておきましょう。

💡おでこニキビ｜治し方

おでこは、ニキビができやすい反面、洗顔やスキンケアがやりやすい箇所でもあるため、正しい順・方法で行うことで、未然に予防することもできます。

しっかりスキンケアをしているのに何度もニキビができる方は、もしかしたら化粧品やスキンケア商品の成分が合っていない可能性もあるため、皮膚科や美容部員に相談してみるのも良いでしょう。

また、おでこニキビは表面積も大きい場所なので、ケミカルピーリングやイオン導入などの施術治療も効果的です。

ポツポツ程度であれば市販薬も効果的ですが、何度もできる方やニキビの範囲が広い方は、美容皮膚科での施術治療や内服薬治療も視野に入れましょう。

ケミカルピーリングやイオン導入は、美容成分を皮下組織にまで送り込めるため、肌の乾燥を防ぎ、肌のハリ・ツヤだけでなく、ニキビの予防・改善にも効果的です！

鼻ニキビ｜特徴・原因

出典：オラクル美容皮膚科

ニキビができやすい場所として、鼻や鼻周りも挙げられます。

鼻は他の部位よりも皮脂腺が多く、毛穴も深い場所なので、皮脂も溜まりやすくニキビができやすい場所です。

女性の場合は、メイクの汚れが溜まりやすい場所でもあるため、丁寧にクレンジングしないと毛穴の詰まりを起こすこともあるので、注意が必要です。

また、マスクが触れることによる物理的な刺激が原因となる場合もあるので、清潔なマスクを使用すると共に、定期的なマスクの取り外しも行ういようにしましょう。

💡鼻ニキビ｜治し方

鼻ニキビが治りにくい原因として「触れてしまうこと」が挙げられるため、まずは触れないように気を付けることです。

鼻ニキビは化膿系ニキビ（黄ニキビ）に発展するまでのスピードが早く、あっという間に黄色いポツができてしまいますよね？

化膿系ニキビができてしまうと思わず潰したくなりますが、決して潰してはいけません。

化膿しているのは「黄色ブドウ球菌」が原因ですので、ニキビの範囲を広げてしまうだけでなく、最悪の場合は食中毒などにも発展してしまう雑菌ですので、注意が必要です。

もしもポツッとニキビができてしまったら、殺菌作用のある市販薬か、皮膚科の処方薬（外用薬）を塗ることが最善の方法です。

黄色ブドウ球菌はニキビのない人でも、傷口や鼻、耳裏などに生息している場合があり、30～37℃で繁殖しやすいため、夏場は特に黄ニキビに触れてはいけません！

口元ニキビ｜特徴・原因

出典：共立美容外科

口元のニキビは思春期ニキビよりも大人ニキビとして表れることが多く、男性の場合は髭剃りが、女性の場合は生理などによるホルモンバランスの乱れが原因となることが多い箇所です。

また、口元（口周り）は胃腸とも深い関係があるため、「口元のニキビ＝胃腸の不良・機能低下」が考えられます。

その原因はストレスの場合もあれば、食べ物や服用中の薬によって胃腸が弱っている場合もあるため、まずは考えられる原因を絶つことが最優先です。

💡口元ニキビ｜治し方

口元に赤いポツポツができた場合、ニキビではなく、もしかするとヘルペスの可能性もあるため、口元ニキビが酷い場合はすぐに皮膚科で診察を受けるようにしましょう。

ヘルペスの場合は「抗ヘルペスウィルス薬」を使用するため、ニキビとは治療法が異なります。

口元ニキビの場合は、様々な原因が考えられるため、市販薬を使用して簡単に改善される場合もあれば、何度も繰り返し発症してしまうこともあります。

何度もできる場合は、自分の判断で治療しようとせず、まずは皮膚科などの医師に相談することが最善です。

ヘルペスの場合、ウィルスが原因となるため他人に感染することもあるため、タオルやコップ、食器などの使用を分けたりしながら感染対策も同時に行いましょう！

背中ニキビ｜特徴・原因

出典：オラクル美容皮膚科

背中ニキビも口元ニキビ同様、大人ニキビに多い症状で、皮脂腺が多い部位でもある上に、日頃の洗体方法やビタミン不足などによっても悪化してしまいます。

また、ストレスや生活習慣の乱れによるホルモンバランスが崩れることでも発症しやすくなります。

特に自分ひとりではなかなか目につきにくい場所でもあるため、発覚が遅れ、症状が悪化した後で気付いたりもするため、厄介なニキビでもあります。

💡背中ニキビ｜治し方

背中ニキビでも軽度な場合は、生活習慣を見直すことが最優先で、スキンケアも同時に継続することで徐々に改善していきます。

但し、背中ニキビは「マラセチア毛包炎（もうほうえん）」と似ているため、見た目だけでは判断しにくいこともありますが、マラセチア毛包炎の場合はかゆみを伴うので、思い当たる場合は早めに皮膚科で診察を受けましょう。

背中ニキビは市販薬などの外用薬で改善する場合もありますが、何よりも塗りにくいといったデメリットもあるため、内服薬での治療がおすすめです。

マラセチア毛包菌はヘルペスと違って人に感染することはありません。夏場に悪化することが多いので、汗を書いたらこまめに拭いたりシャワーを浴びるようにしましょう！

顎ニキビ｜特徴・原因

出典：FLALU

顎ニキビも、口元ニキビ・背中ニキビ同様に、大人ニキビにできることが多く、ホルモンバランスの乱れや生活習慣、ストレスなどが原因で引き起こる症状です。

また、顎はヒゲが生えてくる部位でもあるため、男性ホルモンの影響を受けやすく、女性でも生理前などのホルモンバランスが乱れやすい時期にできやすい方も少なくありません。

特に男性の場合は髭剃り後の保湿ケアをしっかりしないと、繰り返しできることもあるので、乾燥対策は入念に行いましょう。

女性の場合、ホルモンバランスの乱れが原因となるため、規則正しい生活や、食生活の見直しなども重要です。

💡顎ニキビ｜治し方

顎ニキビは大人ニキビの中でも特に繰り返しできやすいニキビで、同じ箇所に続けてできると、しこりのある痛いニキビになったり、ニキビ跡に発展してしまうこともあります。

まずは顎ニキビが繰り返しできないよう、原因となる生活習慣の見直しが必要です。

また、顎ニキビは炎症系ニキビ（赤ニキビ）になってから対処することも多いので、殺菌作用のある市販薬を塗って、即効で処置しておきましょう。

範囲が広かったり、繰り返しできる場合は、皮膚科の診察を受けるか、オンライン診療クリニックの内服薬での治療がおすすめです。

首やデコルテにもニキビが広がることがありますが、これは入浴時のシャンプーや洗顔のすすぎ残しが原因になっています。髪の毛が触れやすい箇所は入念にすすぎをしましょう！

内出血（紫）ニキビ｜特徴・原因

出典：渋谷美容外科クリニック

内出血ニキビ（いわゆる紫ニキビ）は、化膿した黄ニキビがさらに発展し、毛穴の周辺組織まで炎症を起こして、皮膚下で内出血が起こっている状態です。

ここまで発展してしまうと、治療した後もニキビ跡が残る可能性が高いため、自分で治療の判断をせずに、早期に皮膚科での治療をおすすめします。

💡内出血（紫）ニキビ｜治し方

紫ニキビはニキビの最終形態なので、1日でも早い治療が必要となるため、赤ニキビ・黄ニキビなどの治療法とは違って、ステロイドを局所注射して治療する方法もあります。

直接患部にステロイドを注入するため、腫れ・痛みなどの症状を緩和させ、内服薬・外用薬よりも効果を感じるまでが早いメリットがあります。

クリニックによってはレーザー治療やLED光治療などで、トータル的に肌の状態を改善する治療法もあるので、まずは皮膚科やクリニックでの治療を早期に進めていきましょう。

紫ニキビの場合、市販薬を塗ったら大丈夫…のように、決して自己流のニキビ治療はやめましょう！ニキビ跡が残る可能性が高くなります！

しこりニキビ｜特徴・原因

出典：ふるばやし形成外科

しこりニキビは、炎症系ニキビが繰り返され、皮下組織の下部にある真皮にまで達することで、皮下組織が硬くなってしまって出口が塞がれてしまった状態です。

皮下組織の中で炎症が起こっているため、触ると痛みを伴うのが特徴で、早期の治療が必要です。

赤ニキビ・黄ニキビが繰り返し同じ箇所にできた場合に、しこりニキビへと発展することもあるので、早い段階での治療がおすすめです。

💡しこりニキビ｜治し方

しこりニキビとなると、市販薬ではなかなか治療は難しいため、早めに皮膚科で診察を受けましょう。

また、しこりニキビは毛穴が塞がって出口がない状態なので、無理やり潰して出そうとすると、クレーター上の凹み・ケロイドといったニキビ跡になる可能性が高く、元の状態には戻りにくいため、自分で何とかしようとするのはやめましょう。

皮膚科に通院する時間のない方は、早期にニキビ治療薬を処方してくれるオンライン診療クリニックなども活用してみてくださいね！

ニキビ跡・クレーター｜特徴・原因

出典：共立美容外科

ニキビ跡には次の通りいくつかの種類があり、重症度によって治療法も変わってきます。

ニキビ跡の種類《軽度》
🔹赤みを帯びたニキビ跡（炎症後紅斑）
🔹茶色いシミのようなニキビ跡（炎症後色素沈着）
🔹凹み・クレーターのニキビ跡
🔹しこり・ケロイドのニキビ跡
《重度》
※ 症状の軽い順に上から表記しています

赤みを帯びているニキビ跡は最も多くみられる症状で、重症度としてはまだ軽い方なので、皮膚科などで早期に治療を受けることでキレイに元に戻ることも多いです。

しかし、次の色素沈着やクレーター状態を超えてしまうと、皮膚科での治療でも及ばず、美容皮膚科や美容外科での施術治療を受ける必要があります。

💡ニキビ跡・クレーター｜治し方

美容皮膚科や美容外科によってメニューは異なるものの、ニキビ跡に効果的な施術治療は次の通りです。

ニキビ跡治療メニュー（例）レーザー治療・LED光治療・イオン導入
➡ 赤みのニキビ跡に効果的
レーザートーニング・メソフェイシャル
➡ 色素沈着のニキビ跡に効果的
再生治療・フラクショナルレーザー・ダーマペン
➡ 凹み・クレーターのニキビ跡に効果的
フラクショナルレーザー・ニキビ注射
➡ しこり・ケロイドのニキビ跡に効果的

皮膚科ではあくまでも保険診療となるため治療範囲が限られてきますが、美容皮膚科は自由診療（保険外診療）なので、予算は掛かるものの、最新技術によってより効果的な治療を受けることが可能です。

ニキビ跡は美容皮膚科・美容外科以外の内服治療（イソトレチノイン）により改善するケースもあるため、オンライン診療クリニックも利用する選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？

ニキビを即効で治す方法についてYahoo!知恵袋の質問＆回答

肌荒れが酷いです

【質問】
1252877348さんからの投稿

肌荒れが酷いです中学生から高校2年の今まで肌が綺麗だったことはないくらいずっと悩んでます。
内服の抗生物質やビタミン剤がいいとみて皮膚科にも行ったんですけど塗り薬か漢方しか出して貰えずどんどん酷くなるばかりです。
最近は鼻にどでかいのが2個できてほんとにいやです周りはみんな肌が綺麗なのに夜更かししても好きな物食べても綺麗なのにって思ってしまいます。
内服薬やイソトレチノインは頼んだら出してくれるものですか？
ほんとにどうにかしたいです苦痛です。
自信もって肌出したいです回答急募です。

💡ベストアンサー💡
ib*******さんからの投稿

基本的に保険適応は、患者側からお薬を指定したりする事は出来ません。
ビタミン剤はサプリメントと大差ないので、ドラッグストアで購入されたら良いと思います。
どうしてもこのお薬が欲しい！などなら、皮膚科ではなく、美容皮膚科で自費で購入する事が出来ます。
イソトレチノインも日本では保険適応ではないので、どこの皮膚科にもあるわけではないです。
通われている皮膚科に聞いてみたら良いと思います。

引用：Yahoo!知恵袋

髪が頬に触れてニキビがとてもひどくなった

【質問】
とっぴさんからの投稿

髪が頬に触れてニキビがとてもひどくなったのですが、髪が肌に当たることが悪いのですか？
それとも、髪についているワックスなどの整髪料が肌に触れることが悪いのですか？
自分は男なのですが、女性は髪が頬に触れているのにニキビができていないことがとても不思議です。

💡ベストアンサー💡
ミヤマさんからの投稿

女性と男性ではホルモンも体の作り方も違いますし､女の子によってはスキンケアにお金をすごいかけている人もいると思います。
顔に髪の毛が触れるのはあまり良くないです。
肌質によってはあなたのように肌荒れを起こしてしまいます。
なるべく肌に髪の毛を当たらないようにするか､自分の肌質に合ったスキンケアを見つけることをおすすめします！

引用：Yahoo!知恵袋

イソトレチノインのデメリットを教えてください

【質問】
:)さんからの投稿

イソトレチノインのデメリット(副作用等)を教えてください。
高3女子です。
顔のニキビ跡が酷く、イソトレチノインの服用を考えているのですが、色素沈着の(茶色い)ニキビ跡には効きますか？
あと、デメリットを教えて欲しいです。

💡ベストアンサー💡
1150274623さんからの投稿

イソトレチノインは皮脂を抑えて新しくニキビをできにくくする薬なので、クレーターや色素沈着のニキビ跡には効かないです！
跡を治すならポテンツァやダーマペンがいいと思います。
一応イソトレチノインのデメリット（副作用）としては、主に乾燥です。
特に顔がとても乾燥します。
脂性肌の人でも乾燥肌になるので元々乾燥肌の人はやばいです。

引用：Yahoo!知恵袋

家でできるニキビの治し方・対処法

ここからは家・自宅でできるニキビの治し方・対処法について解説していきます。

食生活・食べ物を見直す

思春期ニキビは「皮脂過多による毛穴の詰まり」
大人ニキビは「代謝不足による血行不良」

どちらのニキビを予防する上で共通している栄養素が「ビタミンB群」で、例えば、次のような栄養の摂取が効果的です。

🔸ビタミンB2：皮脂の分泌をコントロールする
🔸ビタミンB6：疲れた体をいち早く回復してくれる
🔸ビタミンB12：代謝力を上げてくれる

また、ニキビができてしまった場合に摂取したいのが「ビタミンA」。

ビタミンＡは、肌の生まれ代わり（再生化）を助け、再生周期を早めてくれる効果が期待できます。

その他、ビタミンCやビタミンEも、トータルで身体に良い循環、影響を与える栄養素ですので、積極的に摂っていきたいましょう。

但し、ビタミンを摂ることばかりに意識を向けると偏りがでるため、ミネラル分やタンパク質なども並行してバランスの良い食事を心掛けましょう！

洗顔・スキンケアを見直す

ニキビ予防といえば「洗顔・スキンケア」になりますが、あまりに意識を向けすぎるがあまり、必要以上にやってしまうことで余計にニキビを悪化・助長させてしまうこともあるので注意が必要です。

例えば、次のような洗顔方法・スキンケアになっていないかチェックしておきましょう。

やってはいけない洗顔・スキンケア✅ 1日に何度も洗顔料で洗顔している
✅ ゴシゴシとこすって洗顔している
✅ スクラブ入りの洗顔料を使用している
✅ 洗顔成分の強い洗顔料で洗っている
✅ 泡立てないで洗顔料のままで洗っている
✅ 冷たい水で洗顔（すすぎ）している
✅ 毎回の洗顔後に保湿していない
✅ きっちりクレンジングできていない
✅ ピーリングのやりすぎ（毎日の使用）
✅ ワセリンで保湿するだけ（肌断食）

ニキビ肌は、肌が通常よりも敏感になっている時期ですので、普段よりも慎重に丁寧に扱われるべきです。

特に女性の場合、意識を向けすぎて、化粧水・クリーム・導入液・パック・オイル・アンチエイジングクリームなどを多用している方もいますが、これはニキビ肌には逆効果になることも！

生活習慣を見直す

ニキビを予防する…で検索すると必ず出てくる「生活習慣の見直し」はニキビに関係なく、健やかな生活を送るための絶対条件でもあります。

特に睡眠時間の確保や、規則正しい生活はニキビ予防だけでなく、スキンケアの基本中の基本です。

また、自律神経やホルモンバランスにも影響を及ぼすため、ストレスのない生活を送るよう努力したり、質の高い睡眠をとれる環境を整えることも大切です。

生活習慣の見直しと言われてもなかなかできないのが現実ですよね？できることからで良いので、1つずつ意識してやっていきましょう！

紫外線対策を怠らない

紫外線はニキビ肌にとって天敵です。

紫外線は夏場だけでなく、1年中降り注いでいるため、基本的に年中紫外線対策をすることが基本です。

紫外線を浴びた皮膚は、内部を守るために角質層が分厚くなり、毛穴を締めて詰まりや皮脂の溜まり場になることでニキビができやすい肌になります。

室内での仕事が多い方でも、午前中（通勤・通学時間）の日差しは特に紫外線が強いため、油断は大敵です。

外回りや部活動をしている学生はなおさらのことなので、洗顔・スキンケアだけに留まらず、紫外線対策も怠らないようにしましょう。

男性でもUVクリームを塗ることは今どき常識です！ニキビ肌で外部の方や外回り仕事の方は特に意識して紫外線対策をしておきましょう！

市販薬・抗生剤を利用する

自宅で直接的にニキビを処置・対策できるのは市販薬・抗生剤によるセルフ治療です。

どの市販薬が自分に合っているかは、薬局に常駐している薬剤師に相談するのが一番手っ取り早く、無料でできることです。

また、重度のニキビ症状で悩んでいる方は、自宅に居ながらオンライン診療クリニックで診察を受けることで、内服薬・外用薬を処方してもらうことも可能です。

軽度の場合は市販薬で、重度の場合は、オンライン診療を利用することで自宅に居ながらニキビ治療が可能です。

自宅でのセルフケアは、自分の判断になりがちですが、薬剤師やオンライン診療を利用することで、自分に合った治療法を見つけることもできるので、有効的に利用するようにしましょう！

イソトレチノイン処方がLINEだけで完結！
ニキビの相談窓口 公式

本格的にニキビを治したいなら病院・クリニック・オンライン診療を

ここからは、本格的にニキビを治したい方のために、皮膚科や美容皮膚科、オンライン診療クリニックでの治療法について解説していきます。

皮膚科での保険診療

皮膚科でニキビ診療を受ける際は、保険診療が基本となり、次のような治療が受けられます。

皮膚科での保険診療🔸毛穴の詰まりを改善する外用薬
🔸炎症ニキビを抑える外用薬
🔸菌の増殖を防ぐための抗生物質（内服・外用）

皮膚科での治療は保険診療となるため、診察料・薬代などがすべて基本3割負担で、費用面でもコストを抑えて治療することができます。

ニキビは治療が遅れると、ニキビ跡やクレーターなどに発展するケースもあるので、軽度なうちに1日でも早く皮膚科で治療をしましょう。

美容皮膚科・美容外科での自由診療

美容皮膚科・美容外科でのニキビ治療は、内服薬・外用薬での治療だけでなく、ピーリングやイオン導入などの施術治療を受けることができます。

軽度なうちは1～3回程度（低コスト）で、肌全体がキレイになることもあるので、1日でも早い治療がおすすめです。

美容皮膚科・美容外科はクリニックによって名称が異なったり施術メニューも多いため、今のニキビ症状に合った治療法がわからない場合は、無料カウンセリングを受けてじっくり予算と相談しながら決めるようにしましょう。

オンライン診療でイソトレチノイン治療

イソトレチノインは今話題の「ニキビ改善率98％・再発率5％未満」のニキビ内服薬です。

但し、イソトレチノイン（アキュテイン）はオンライン診療クリニックなどで医師に処方してもらわないと購入することができません。

オンライン診療クリニックは自宅に居ながら診察が受けられ、自宅にイソトレチノインが届くため、早くて次の日からニキビ治療を始めることができるため、今人気を集めている治療法です。

イソトレチノインは医師の処方なしで購入できる個人輸入代行通販でも手に入りますが、医師による補償がないためリスクしかありません！必ず医師の処方によって購入するようにしましょう！

イソトレチノインが業界最安値クラスで購入可
ニキビの相談窓口 公式

イソトレチノイン治療｜すべてのニキビに共通するニキビ治療薬

医師による処方が必要なイソトレチノインは、その効果の高さから、ニキビ治療薬として今話題を集めています。

ここからはイソトレチノインの効果や特徴、処方してくれるおすすめのオンライン診療クリニックをご紹介いたします。

イソトレチノインの効果・特徴

「皮膚科の治療でも治らないほどの重症ニキビ」
「何度治療してもまた再発してしまうニキビ」
このようなニキビ悩みに、イソトレチノインは効果を発揮します。

イソトレチノインは「ニキビ改善率98％・再発率5％未満」という治験データもあり、まだ日本の厚生労働省では認可されていないものの、欧米諸国ではニキビ治療薬の第一線で広く処方されているニキビ治療薬です。

イソトレチノインの効果🔸皮脂腺の縮小による皮脂の分泌抑制
🔸すでに炎症しているニキビの抗炎症作用
🔸皮膚角化を抑制して毛穴の詰まりを改善

イソトレチノインには上記の効果が期待できるため、思春期ニキビだけでなく、大人ニキビ（背中・顎など）やニキビ跡、繰り返す重度の炎症系ニキビなどのニキビ全般に有効的な治療薬です。

💡イソトレチノインの副作用

【イソトレチノインが服用できないケース】
❌ 妊娠中・授乳中の女性
❌ 妊活中の男女
❌ 18歳未満の男女
❌ 特定の肝疾患のある方
❌ 精神疾患の既往歴がある方

特に、イソトレチノインの服用によって胎児が奇形化する症例も過去にあるため、妊娠中・授乳中の方はもちろんのこと、妊活中の男性・女性も服用を禁止しています。
また、服用を終えて数ヶ月間は避妊をして、出産するリスクを減らすように注意が必要です。

思春期ニキビにも効果的ではありますが、18歳未満の方には処方ができない上に服用も禁じられているので、気を付けましょう。

イソトレチノインの処方は医師による診察を受けた後でしか購入できないため、服用に際しての医師の説明を必ず守って服用するようにしましょう！

医師への診察・相談が何度でも無料で安心！
ニキビの相談窓口 公式

イソトレチノイン処方のオンライン診療クリニック比較表

スクロールできます→

イソトレチノイン処方のオンライン診療
🏆効果の実感まで寄り添うならニキビの相談窓口🏆

画像
クリニック	ニキビ相談窓口	ニキビオンライン診療外来	女性ライフクリニック
料金	✨業界最安値級✨ 初月０円キャンペーン 1ヵ月分無料*	初月9000円OFF 初月5,000円 2回目以降14,000円 6ヶ月総額 78,300円	月額：13050円 6ヶ月総額 78,300円
診察料	6ヶ月継続の方限定 無料‼	3,300円	契約者は無料
診療時間	LINE登録で スグ問診スタート‼ 24時間 診察可能	24時間 診察可能	24時間 診察可能
詳細	ニキビ相談窓口 公式サイト	ニキビオンライン外来	女性ライフクリニック

※この記事はPRを含みますが、消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信する情報を基に、作成しています。
※編集部では、「総額表示」の義務付けに則り、税込価格にてご紹介しています。
※本記事で紹介している施術は保険が適用されず、自費診療です。
※編集部の記事は、厚生労働省が掲げる広告に関するガイドラインに則った運用をしています。
*初月無料、2ヵ月目以降15000円、総額78300円
関連記事：イソトレチノイン安いクリニックはどこ？

ニキビの相談窓口 ニキビ外来

＼今なら診察料・初月分「無料」！／
ニキビの相談窓口 公式

ニキビの治し方でやってはいけないNG行動

最後に、ニキビができてしまった際にやってはいけないNG行動をまとめていますので、思わずやってしまわないように確認しおきましょう。

ニキビを「触る・潰す」

ニキビは皮膚のすぐ下の組織で炎症を起こしたり、化膿して膿が生じているため、「潰す・触って潰れる」というのは、無理やり皮膚を破って、皮膚に傷をつける行為になります。

皮膚を破る範囲が広くなれば修復が追い付かずに、クレーターやニキビ跡になり、もしかしたら一生ものの傷になってしまう可能性もあります。

また、繰り返しできてしまうニキビや、範囲の広いニキビほど、ニキビ跡やクレーター、ケロイドのようになりやすいので、決して触ったり潰したりせずに、市販薬や皮膚科での治療を早期に受けるようにしましょう。

過度なスキンケア・洗顔

ニキビが度々できてしまうと、自分の洗顔やスキンケアが間違っている…足りない…と錯覚してしまう方も少なくありません。

過度なスキンケアや洗顔は、逆にニキビの発生を助長してしまうことになるため、あくまでも正しいスキンケア・正しい洗顔を心掛け、1日1～2回程度で収めましょう。

スキンケアや洗顔を繰り返すよりも、どちらかといえば生活習慣の見直しや食事の偏り、睡眠不足などを改善していく方に注力した方が、ニキビ予防としては優先順位は高いです。

メイクで隠してしまう

女性の場合、ポツっとしたニキビができてしまうと、ファンデーションやコンシーラーなどで隠したり、消そうとしたりすることがありますが、メイクで隠すことはニキビを悪化させる原因にもなるため控えておいた方が良いです。

基礎化粧品やファンデーションなどは毛穴にまで入り込むため、毎回上手にクレンジングをしないと、毛穴を詰まらせたり、ニキビの原因菌（アクネ菌）を繁殖させる元となります。

また、一時的にニキビを隠そうと「絆創膏を貼る」ことも悪くはないですが、通気性の良いものや、粘着性の弱めなものを利用しましょう。

ニキビを目立たせたくない場合は、薬局などで市販されている「ニキビパッチ」などを有効活用しましょう！

ニキビを即効で治すなら｜まとめ

ニキビの治し方は、現時点のニキビの段階や症状によって変わってくるため、今のニキビに合った治療法を試すようにしましょう。

また、軽度・重度・大人ニキビ・繰り返すできるニキビ・ニキビ跡などのニキビ全般に効果的な治療薬は「イソトレチノイン」です。

イソトレチノインは医師の診断・処方による購入が条件となるため、1日でも早く手に入れたい方は、オンライン診療クリニックでの購入がおすすめです。

何をしてもニキビが改善しなかった方は特に、服用するだけで治療が進んでいくイソトレチノインを一度試してみましょう！

＼6ヶ月分の薬代が実質5ヶ月分でお得！／
ニキビの相談窓口 公式